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4/7(土)松本賢一/人前で緊張しても120%の実力を発揮できるセミナー in 東京

来月、サンクチュアリ出版さんでセミナーです~ 今のところお申し込みが1人!(笑)… Continue Reading →

【人前で緊張しない方法7】さらけ出す!

発表のために、これまで準備してきたのですから、すべてを出し切りましょう!!

【人前で緊張しない方法6】緊張と戦わない

「緊張しちゃいけない」と思えば思うほど、緊張を強くすることになります。

【人前で緊張しない方法5】緊張を認める

緊張していることを認めたら、その瞬間、気持ちが穏やかになりますよ。

【人前で緊張しない方法3】カフェインを摂る

ただし、摂り過ぎには注意してください。なぜなら・・・

【人前で緊張しない方法2】温かい飲み物を飲む

「ホット」なものを飲むとホッとする・・・洒落だけじゃなくて、ちゃんと理由があるんですよ。

【人前で緊張しない方法1】古典的だけど、手の平に・・・

馬鹿にするかもしれませんが、これが意外にも効果があるんです。

新潟は朱鷺市で2年振りのセミナーは、食べてばっかり

今日は新潟は朱鷺市で、「魔法の表現力講座」!! 2年振りにここでセミナーをやった… Continue Reading →

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